期間工の面接を受けると、ほぼ必ず「健康診断」と「体力に関する質問」がセットでついてきます。 初めて期間工に挑戦する人にとっては、ここが一番不安なポイントかもしれません。

• 健康診断で落ちることって本当にあるの？
• 体力に自信がないけど大丈夫？
• どんな質問をされるの？
• どこまで正直に答えればいいの？

こういった疑問は、私自身も期間工として働いていたときに、周りの仲間から何度も相談された内容です。 この記事では、そうした実体験や現場の空気感も交えながら、落ちる基準・よくある質問・合格のポイントなど初心者でも安心できるように丁寧に解説していきます。

■ 期間工の健康診断はどんな内容？

まずは全体像を知っておくと安心できます

期間工の健康診断は、ざっくり言うと 「安全に働けるかどうかの確認」 です。 落とすための試験ではありません。

むしろ、メーカー側としては「できるだけ採用したい」というのが本音です。 ただし、安全に働けない状態だと、本人にも会社にもリスクがあるため、最低限のチェックは行われます。

● 健康診断の流れ（一般的な例）

期間工の健康診断は、普通の会社の健康診断とほぼ同じです。

• 受付
• 問診（医師との簡単な会話）
• 身体測定（身長・体重）
• 血圧測定
• 視力検査
• 聴力検査
• 尿検査
• 胸部レントゲン

特別な準備は必要ありません。 普段の健康診断と同じ感覚で大丈夫です。

● 体力テストはある？

メーカーによっては簡単な体力チェックがありますが、 「腕立て伏せを何回」といった本格的なものではありません。

多くの場合は、

• しゃがんで立つ動作
• 軽い荷物を持つ動作
• 腰の可動域の確認

といった“軽い動作確認”程度です。

● 健康診断で落ちる人はどれくらい？

私の周りでは、落ちる人はごく少数 でした。

実際、期間工の現場は常に人手不足なので、 「健康診断で落とす」というよりは “安全に働けるかどうか”を確認するためのチェック というイメージです。

■ 健康診断で見られるポイント

落ちる基準はここ（あくまで目安）

健康診断で特に見られるのは次のポイントです。

● 血圧

極端に高い・低いと注意されることがあります。

• 上が160以上
• 下が100以上

このあたりが目安ですが、医師の判断によります。

● 腰痛・ヘルニア

期間工の仕事は立ち作業が多く、腰に負担がかかる工程もあります。

軽い腰痛なら問題ありませんが、 「日常生活に支障があるレベル」だと注意されることがあります。

● 呼吸器系（レントゲン）

肺に影がある場合は再検査になることも。

● 心臓・循環器

持病がある場合は申告が必要です。

● 持病・服薬状況

薬を飲んでいても働けるケースは多いですが、 隠すと後でトラブルになるので正直に伝えるのがベストです。

● 過去の大きな怪我

骨折や手術歴があっても、 現在問題なく動けるならほとんど問題ありません。

● 体力に影響する症状

「安全に働けるか」が基準です。

■ 面接で聞かれる体力・健康の質問まとめ

回答例・面接官の意図・NG例つき

期間工の面接では、体力や健康に関する質問が必ず出ます。 ここでは、よくある質問をまとめておきます。

Q1：体力に自信はありますか？

回答例 「はい、体力には自信があります。立ち仕事や動きのある作業にも慣れています。」

面接官の意図 → 工場の仕事に耐えられるか確認したい。

NG例 「体力はあまりないですが、頑張ります。」 → “頑張る”は根拠がなく、不安材料になる。

Q2：立ち仕事は問題ありませんか？

回答例 「問題ありません。長時間の立ち作業にも対応できます。」

意図 → 立ちっぱなしの工程が多いため。

NG例 「立ちっぱなしは苦手です。」

Q3：夜勤はできますか？

回答例 「はい、生活リズムを調整して対応できます。」

意図 → 夜勤NGだと配属できる工程が限られる。

NG例 「夜勤はできれば避けたいです。」

Q4：腰痛や持病はありますか？

回答例 「特にありません。健康診断でも問題はありませんでした。」

意図 → 安全に働けるかどうか。

NG例 「少し腰痛がありますが、たぶん大丈夫です。」 → “たぶん”は危険ワード。

Q5：重いものを持つ作業はできますか？

回答例 「はい、問題ありません。」

NG例 「重いものは苦手です。」 → どのメーカーでもマイナス評価。

Q6：暑さ・寒さに弱くありませんか？

回答例 「問題ありません。温度差のある環境でも働いた経験があります。」

Q7：睡眠はしっかり取れていますか？

回答例 「はい、毎日6〜7時間は睡眠を取っています。」

Q8：過去に大きな怪我はありますか？

回答例 「特にありません。」

Q9：ストレスに強いほうですか？

回答例 「はい、黙々と作業するのが得意で、集中力もあります。」

■ 体力に自信がない人でも受かる？

正直ここが気になるはず

結論から言うと、体力に自信がなくても受かるケースは多いです。

期間工の仕事は体力が必要なイメージがありますが、 実際には「軽作業の工程」も多く、 体力よりも “継続力”と“丁寧さ” が重視されます。

● 体力より“継続力”が重視される理由

工場の仕事は、

• 同じ作業の繰り返し
• 決められた手順を守る
• 集中力を保つ

こういった要素が多く、 「毎日コツコツ続けられるか」が大事です。

● 体力に自信がなくても受かるケース

• 軽作業の工程があるメーカー
• 丁寧さが求められる工程
• 夜勤に対応できる人
• 継続して働ける人

● 逆に落ちやすいケース

• 持病を隠す
• 回答が曖昧
• 夜勤NG
• 言い訳が多い

● 体力に不安がある人の答え方（例文）

「体力に不安が全くないわけではありませんが、継続して働くことには自信があります。丁寧に作業することも得意です。」

■ 健康診断で落ちないための準備

健康診断は普段の健診と同じですが、 ちょっとした工夫で結果が安定しやすくなります。

● 前日はしっかり睡眠を取る

血圧にも影響します。

● カフェイン・エナジードリンクを控える

血圧が上がることがあります。

● 血圧が高い人が気をつけること

• 深呼吸
• 水を飲む
• 緊張しすぎない

● 服薬している場合の伝え方

「医師の指示に従って服薬しています」と正直に伝える。

● 腰痛持ちの人が注意すべき点

無理に隠す必要はありません。 工程を調整してくれる場合もあります。

■ 健康診断で引っかかった場合はどうなる？

健康診断で引っかかったからといって、 即不合格になるわけではありません。

● 再検査になるケース

軽い異常なら再検査で問題なしになることも。

● 別の工程を提案されるケース

腰に不安がある人は軽作業に回されることも。

● 派遣会社から別メーカーを紹介されるケース

健康状態に合ったメーカーを提案されることもあります。

● 完全に不合格になるケース

ごく少数。 安全に働けないと判断された場合のみ。

■ 健康診断・体力質問で落ちる人の特徴

• 回答が曖昧（「たぶん大丈夫」など）
• 持病を隠そうとする
• 夜勤・交替勤務を渋る
• 体力に不安があるのに言い訳が多い
• 健康診断の注意事項を守らない

■ まとめ：健康診断と体力質問は“準備すれば怖くない”

期間工の健康診断は、落とすためのものではありません。 体力に自信がなくても、継続力や丁寧さがあれば十分に合格できます。

• 健康診断は普段の健診とほぼ同じ
• 回答は「結論→理由」で明確に
• 不安がある人は事前に準備すればOK

安心して面接に臨んでください。